par Thierry Gallopin | Août 15, 2017 | LES METHODES POUR DORMIR
Qui n’a pas ressenti le manque de sommeil ? Nos sociétés actuelles nous incitent à grignoter de plus en plus notre temps de sommeil pour profiter d’avantage de nos activités conscientes. Parfois même, nous pensons nous habituer à ce rythme acharné en se...
par Thierry Gallopin | Mai 13, 2012 | circadien, éveil, La recherche en parle, TOUT SUR LE SOMMEIL
Savez-vous ce qu’il se passe dans votre cerveau lorsque nous nous endormons? Je viens de retrouver un petit article que j’avais écrit pour le magasine « La Recherche » il y a quelques années et je souhaitais vous le faire partager: « Éveil ou sommeil...